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살지는 체질 내 손목으로 1초만에 알아볼 수 있는 방법이 있습니다. 과연 어떻게 살찌는 체질 알아볼까요?
1. A타입 : 외배엽형
타고난 마른 체질로 근골의 발육이 좋지 않아 체중과 체지방 근육량을 늘리는데 어려움을 겪습니다.
2. B타입 : 중배엽형
근골이 발달한 체질로 다른 유형에 비해 체중조절이 쉽고 근육량도 잘 늘어납니다.
3. C타입 : 내배엽형
살찌기 매우 쉬운 체질로 소화기관이 튼튼합니다. 기본근육도 많은 편으로 살이 쉽게 찝니다.
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